“气”决定你的寿命!多1个人看,多1个家庭受益!

来源:脉脉养生

版权归原作者所有



生病的感悟


如果让你小病一星期,
你会发现金钱不重要,
家人和身体最重要;

如果让你大病一个月,

你会发现金钱特重要,

身体和家人特特特重要;

如果让你大病半年,

估计你愿意放弃眼下一切的

金钱和名利,

去换回你认为重要的东西。



遗憾的是,

这个世界大部分人

都是好了伤疤忘了疼。

包括你我!

所以,当看到这段话的时候,

我更加坚定地知道,

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白,

人要平淡地活着,健康快乐最重要!



健康重在观念:


聪明人:

用100块钱养生,

50块钱买保险,

10块钱看病,

1块钱抢救。


愚蠢人:

用1块钱养生,

10块钱吃药,

50块看病,

100块钱抢救。



大多数人,

在生命的最后1-2年,

花光一生的积蓄,

吃遍所有含大量副作用的西药。

再多开几次刀,然后……

离去……


疾病如何应对?

答案:重在预防!



气与寿命


花是浇死的,鱼是撑死的,

人是气死的。

看看你能活到多少岁?


1、经常自己找气生的人,即小心眼,

如林黛玉,一般活20-50岁;


2、经常受别人气的人,叫佣人,

一般活50-60岁;


3、经常自我生气,也常气别人的人,

叫俗人,

如普通百姓,一般活60-70岁;



4、经常让别人生气,

自己却不太生气的人,叫伟人,

一般活80岁左右;


5、不论别人怎么气你也能淡然处之,

叫高人,

一般活90岁左右;


6、从不气别人,自己也不生气,

叫真人,

一般能活百岁或以上!


结论:

百病皆生于气!

所以想长寿记得少生气!



消气法


(分九个层次,逐级提升)

1.倾诉;2.回避;

3.运动;4.娱乐;

5.想得开;

6.自己想适合自已的方法;

7.换位思考;

8.放得下;9.提高境界!



 

送你几句掏心窝的话!


看完你以后还会生气吗?

这篇文章太重要了!

让你的好友也看看!

改变观念!

改变不好的生活习惯!

关心自己,从此刻开始!


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